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La pressione alta è una condizione in cui la pressione sanguigna è elevata. La pressione sanguigna è la forza del sangue che spinge contro le pareti delle arterie. Quando la pressione sanguigna è alta, il cuore deve lavorare più duramente per pompare il sangue. Questo può causare danni al cuore e ad altri organi del corpo, e può aumentare il rischio di infarto, ictus e altre complicazioni. La pressione alta può essere causata da diversi fattori, tra cui obesità, diabete, fumo, stress e altri. Può anche essere causata da un’alimentazione ricca di sale o da un’eccessiva assunzione di alcool. La pressione alta può essere trattata con farmaci e cambiamenti nello stile di vita, come perdere peso, ridurre l’assunzione di sale e aumentare l’attività fisica.
Quali sono i motivi che si alza la pressione?
Ci sono diversi fattori che possono influenzare la pressione sanguigna. Alcuni di questi includono l’età, il livello di attività fisica, la dieta e lo stato di salute generale. Il fumo e l’uso di alcuni farmaci possono anche aumentare la pressione sanguigna. In alcuni casi, la pressione sanguigna può essere influenzata da condizioni mediche come l’obesità, il diabete, l’ipertensione e le malattie cardiovascolari.
Quando la pressione alta è preoccupante?
La pressione alta è preoccupante quando supera il valore di 140/90 mmHg. Questo valore può indicare che c’è un problema con il cuore o i vasi sanguigni, che può portare a ictus, infarto o altre complicazioni.
Come fare per abbassare la pressione alta?
Per abbassare la pressione alta, è necessario ridurre il consumo di sale, aumentare l’assunzione di potassio, perdere peso se necessario e fare regolare esercizio fisico. Inoltre, è importante ridurre lo stress e fumare meno.