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Le unghie delle mani possono spezzarsi a causa di diversi fattori. Tra questi, la mancanza di nutrienti è uno dei principali. Le unghie hanno bisogno di specifici nutrienti per rimanere sane e resistenti, tra cui proteine, ferro e acido folico. Quando il corpo non riceve questi nutrienti, le unghie iniziano a debilitarsi e diventano più suscettibili alle fratture. Inoltre, lo stress può avere un impatto negativo sulle unghie. Quando si è sottoposti a stress cronico, il corpo produce sostanze chimiche che possono interferire con il modo in cui le unghie crescono. Questo può portare all’indebolimento delle unghie e renderle più vulnerabili alle fratture. Infine, altri fattori che possono causare la rottura delle unghie delle mani includono l’esposizione agli agenti atmosferici, come il freddo o il vento, o l’uso eccessivo di prodotti chimici aggressivi.
Quali sono le vitamine per rinforzare le unghie?
Esistono diversi nutrienti che contribuiscono al benessere delle unghie, tra cui le vitamine del gruppo B, la vitamina C, il ferro e lo zinco. Le vitamine del gruppo B, in particolare, sono importanti per la produzione di cheratina, una proteina che costituisce il 90% della struttura delle unghie. La vitamina C aiuta a prevenire le infezioni e favorisce la rigenerazione del tessuto osseo, mentre il ferro e lo zinco sono necessari per il metabolismo della cheratina.
Cosa provoca la rottura delle unghie?
Ci sono diversi motivi per cui le unghie possono rompersi. Una causa comune è l’uso eccessivo di detergenti o l’esposizione a sostanze chimiche aggressivi, che può indebolire il materiale che costituisce la superficie dell’unghia. La rottura delle unghie può anche essere causata da una malattia sottostante, come la psoriasi, l’eczema o la infezione da funghi. In alcuni casi, può essere causata da trauma all’unghia, come se si colpisse accidentalmente un dito o si usasse uno strumento inappropriato per raschiare le unghie.
Cosa vuol dire quando si spezzano le unghie delle mani?
Unghie che si spezzano facilmente o che si sfaldano sono un segno che qualcosa non va nel nostro corpo. Le unghie sono composte da una sostanza chiamata cheratina, che è anche presente nei capelli e nella pelle. La cheratina è una proteina fibrosa che dà alle unghie la loro durezza e forma. Quando la cheratina si indebolisce o manca, le unghie diventano più fragili e si spezzano facilmente. Ci sono diversi fattori che possono causare questo problema, tra cui: – Una carenza di nutrienti essenziali, come ferro, acido folico o vitamina B12. – Malattie come l’anemia, la psoriasi o il diabete. – Alcuni farmaci, come gli anticoagulanti o i farmaci per il cuore. – Lo stress. – Un’abbondante esposizione all’acqua o a sostanze chimiche aggressivi. – Traumi alle unghie, come urti o colpi. Se le tue unghie si spezzano frequentemente o si sfaldano, dovresti consultare il tuo medico per scoprire la causa del problema e ricevere il trattamento appropriato.