Indice
Si ha sempre fame perché il corpo ha bisogno di energia per svolgere le sue funzioni e il cibo è la principale fonte di energia. Il corpo digerisce il cibo in modo da ottenere gli nutrienti di cui ha bisogno per svolgere le sue attività. Se si mangia troppo poco, il corpo non riceve l’energia di cui ha bisogno e si avverte fame. Inoltre, alcuni ormoni come la grelina stimolano la sensazione di fame.