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Alcune persone hanno ansia perché hanno paura di ciò che potrebbe succedere. Altre persone hanno ansia perché hanno avuto brutte esperienze in passato e temono che si ripeteranno. Ansia può essere causata da stress, da eventi difficili o da altri problemi di salute. A volte, le persone hanno ansia perché hanno familiarità con altre persone che soffrono di ansia o di altri problemi mentali.