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Sentirsi soli è un sentimento spesso associato alla tristezza, alla rabbia e alla sensazione di abbandono. Ci sono diversi motivi per cui ci si può sentire soli, ma una delle principali ragioni è la mancanza di connessione emotiva con gli altri. La sensazione di solitudine può essere provocata dalla mancanza di un partner o di amici, ma anche dalla mancanza di qualsiasi tipo di contatto sociale. Inoltre, la solitudine può essere una reazione alla percezione che le altre persone non ci capiscano o non si occupino abbastanza di noi. Altri fattori che possono provocare sentimenti di solitudine includono l’isolamento sociale, la depressione e l’ansia.