Indice
La tachicardia è un’accelerazione del battito cardiaco che può essere causata da diverse condizioni. Tra queste, ansia e stress sono due delle principali. In alcuni casi, la tachicardia può essere causata da un disturbo del ritmo cardiaco, come la fibrillazione atriale. Altre possibili cause includono l’uso di stimolanti, la malattia cardiaca, l’ipotermia e alcuni farmaci. La tachicardia può anche essere un segno di un problema più grave, come un infarto o un ictus.
A cosa è dovuta la tachicardia?
La tachicardia si verifica quando il cuore batte più velocemente del normale. Ciò è dovuto a un’aumentata attività del sistema nervoso simpatico, che è responsabile della "risposta di lotta o di fuga". La tachicardia può anche essere causata da danni al cuore, come un infarto, o da altri problemi di salute, come l’ansia o la caffeina.
Cosa fare quando ti viene la tachicardia?
Ci sono diverse cose che puoi fare se ti viene la tachicardia. Se ti senti debole o stanco, sdraiati e cerca di rilassarti. Se la tachicardia è causata da un’ansia o un attacco di panico, può essere utile respirare profondamente e lentamente per calmarsi. Se la tachicardia è causata da un sovraffaticamento o uno stress eccessivo, può essere utile fare un bagno caldo o fare un massaggio. In alcuni casi, la tachicardia può essere dovuta a un problema medico sottostante, quindi è importante consultare il proprio medico se si verificano frequenti episodi di tachicardia o se si verificano altri sintomi insieme alla tachicardia.