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I raffreddori sono causati da virus che infettano le vie respiratorie. I virus si diffondono attraverso il contatto diretto, come quando si tocca una superficie contaminata e si mettono le mani sul viso. Si possono anche diffondere attraverso il contatto indiretto, come quando si inala la goccioline di saliva o di muco di qualcun altro che è stato infettato. Si può anche essere infettati se si inala l’aria contaminata in ambienti chiusi, come nei luoghi affollati. I raffreddori sono più comuni durante l’inverno perché è più facile che le persone si riuniscano all’interno, dove l’aria è più viziata. Le basse temperature non causano il raffreddore, ma possono rendere le vie respiratorie più vulnerabili alle infezioni. Ci sono molti virus diversi che possono causare il raffreddore, il che significa che è difficile sviluppare un vaccino che li prevenga tutti. Inoltre, i virus del raffreddore mutano spesso, rendendo ancora più difficile prevenire le infezioni. Per questi motivi, è importante lavare spesso le mani e coprirsi bene la bocca e il naso quando si starnutisce o si tossisce. Si dovrebbe anche evitare di toccarsi il viso e di stare in luoghi affollati se si è malati.
Perchè sono sempre raffreddato?
Ci sono diversi motivi per cui potresti sempre avere il naso freddo. Uno dei motivi potrebbe essere che non stai producendo abbastanza muco. Il muco è importante perché aiuta a intrappolare i virus e altri batteri prima che riescano a raggiungere le cellule del tuo corpo. Se non produci abbastanza muco, i virus e i batteri hanno una via libera per raggiungere le cellule e causare infezioni. Altri motivi per cui potresti sempre avere il naso freddo includono – un sistema immunitario debole – problemi alla tiroide – anemia – diabete – infezioni del seno Se hai sempre il naso freddo e se i sintomi persistono per più di un paio di settimane, dovresti consultare il tuo medico per escludere altre condizioni di salute.